یادگیری زبان جدید در سنین بالا

هر چند سن مناسب برای یادگیری زبان هر چه کمتر باشد بهتر است اما یادگیری زبان جدید در سنین بالا ممکن است دشوار به نظر برسد، اما هیچ وقت برای یادگیری دیر نیست. البته روشهایی وجود دارد تا بتوان اثرگذاری یادگیری را بالا برد. استفاده از آموزشگاه زبان یکی از راه ها است زیرا شما را مجبور به یادگیری میکند. در این راهنما، به این می‌پردازیم که چرا یادگیری زبان در سنین بالا سخت‌تر است و بهترین راه اثبات‌شده علمی برای انجام آن چیست؟!

در واقع، یادگیری یک زبان خارجی در سنین بالاتر، فواید زیادی دارد دنیای جدید و وسیعی از اکتشافات را باز می کند، ارتباط اجتماعی را بهبود می بخشد، به شما هدف هیجان انگیزی می دهد و حتی می تواند از زوال شناختی جلوگیری کند. اما به این معنی نیست که یادگیری زبان دوم در سنین بالا به آسانی است.

شاید بار ها شما هم با این سوالات مواجه شده اید که:

چرا یادگیری زبان در سنین بالا سخت تر است؟

مزایای یادگیری یک زبان جدید در بزرگسالی چیست؟

بهترین روش اثبات شده علمی برای یادگیری زبان چیست؟

به عبارت دیگر، ما به شما نشان خواهیم داد که چگونه بر هر مانعی، چه واقعی و چه ذهنی، غلبه کنید تا بر زبان خارجی مورد نظر خود مسلط شوید. بنابراین، با ما همراه باشید. ما به شما کمک می‌کنیم تا قفل یک دنیای جدید هیجان‌انگیز یا چندین جهان کشف نشده را باز کنید!

چرا یادگیری زبان در سنین بالا سخت تر است؟

در ابتدای یادگیری شما نمی توانید چیزی را به درستی به خاطر بسپارید. چرا که یادگیری یک زبان خارجی در سنین بالاتر سخت تر است و هر چه سن بالاتر می رود سخت تر می شود.

در طول یکی از بزرگترین مطالعات زبان شناسی انجام شده (یک نظرسنجی اینترنتی که در حدود 700 هزار پاسخ دهنده داشت) محققان سه دانشگاه مستقر در بوستون نشان دادند که توانایی یادگیری یک زبان جدید، حداقل از نظر گرامری، تا سن 18 سالگی قوی تر از سنین بالاتر است. پس از آن سنین شیرین، کاهش شدیدی در یادگیری به وجود می آید.

شاید برای شما هم این سوال پیش آمده باشد که به عنوان یک بزرگسال، توانایی شما برای تمرکز و درک چیزها بسیار پیچیده تر است. پس چرا خواهرزاده 14 ساله شما خیلی بهتر از شما انگلیسی صحبت می کند؟

 

تغییرات اجتماعی

واضح‌ترین دلیل سخت‌تر شدن یادگیری زبان در سنین بالا مشغولیت های روزمره ی افراد است. در سن 18 سالگی، افراد از دبیرستان فارغ‌التحصیل می‌شوند و یا به دانشگاه می‌روند، جایی که آن‌قدر مشغول مطالعه دروس پیچیده و سایر دوره های فوق برنامه هستند که نمی‌توانند بخشی از زمان خود را به یادگیری زبان اختصاص دهند. و یا وارد بازار کار می شوندو مجبورند بخش مهمی از روزهایشان را به مسئولیت هایشان اختصاص دهند.

به عنوان یک دانش آموز دبیرستانی، احتمالاً زمان، فرصت و محیط یادگیری ایده آلی برای تسلط بر زبان دوم داشتید. با این حال، به عنوان یک بزرگسال، مسائل زیادی، زندگی شما را تحت تاثیر قرار داده است . مسائل کاری و کسب درآمد؛ صورتحساب ها؛ تامین مسکن؛ و حتی تشکیل خانواده و محافظت از آن.

اما باید بدانید که در واقع به عنوان یک بزرگسال، زمان و آزادی بیشتری برای مطالعه یک زبان دارید. تنها مبارزات شما کمی متفاوت شده است.

تفاوت های زبان مادری

فرضیه دیگر برای کاهش شدید توانایی یادگیری زبان این است که قوانینی که برای صحبت کردن به زبان مادری خود یاد گرفته اید با قوانینی که برای صحبت کردن به زبان دیگری نیاز دارید متفاوت است و این می تواند شما را فوق العاده گیج کند.

مطمئناً، یک زبان جدید می تواند گیج کننده باشد، زمانی که قوانین آن بسیار متفاوت از آنهایی باشد که شما با آن آشنا هستید. اما باید بدانید مغز انسان در دسته بندی کردن مسائل عملکرد خوبی دارد. (فکر می‌کنید ما با این حجم از مسائل عاطفی چگونه همچنان به مسائل مادی می پردازیم؟) با استفاده از این فرآیند ذهنی شما می‌توانید حتی از زبان مادری خود برای کمک به یادگیری زبان دیگری استفاده کنید.

تغییرات در مغز

غالباً تصور می شود که تغییرات در مغز در اواخر نوجوانی و اوایل 20 سالگی، می تواند به نوعی یادگیری زبان ها را سخت تر کند. در حالی که مکانیسم دقیق این امر برای افراد جوان شناخته شده نیست. چیزی که ما می دانیم این است که با افزایش سن، مغز کمتر “تغییر پذیر” می شود. که این امر یادگیری و مهمتر از همه، به خاطر آوردن را چالش برانگیز می کند.

نوروپلاستیسیتی توانایی مغز برای ایجاد و بازسازی اتصالات سیناپسی جدید، عمدتاً در پاسخ به یادگیری یا آسیب است.

هر بار که چیز جدیدی یاد می‌گیرید، مغز شما نورون‌ها و مسیرهای عصبی جدیدی را تشکیل می‌دهد، در حالی که مسیرهای عصبی موجود را تقویت (یا تضعیف) می‌کند. این فرایند هرگز در طول زندگی شما متوقف نمی شود، اما اعتقاد بر این است که با افزایش سن کاهش می یابد.

در حالی که تغییرات اجتماعی، تفاوت های زبان مادری، و تغییرات در مغز می تواند یادگیری زبان دوم را چالش برانگیزتر کند، اما همچنان این کار قابل انجام است. فقط کمی اراده می خواهد.

و خوشبختانه، امروزه مزایای باورنکردنی در اختیار دارید. فراوانی برنامه‌های یادگیری زبان و منابع آنلاین رایگان به افراد در هر سنی کمک می‌کند تا زبان انتخابی خود را بیاموزند. به‌ویژه زمانی که به سن بازنشستگی می‌رسند و زمان و آزادی بیشتری برای این کار دارند.

 

مزایای یادگیری یک زبان جدید در بزرگسالی

اکنون، بیایید توجه خود را به مزایای یادگیری یک زبان جدید برای بزرگسالان معطوف کنیم، زیرا در این اتفاق مزایای زیادی وجود دارد. و برخی از آنها واقعاً زندگی را تغییر می دهند.

یادگیری یک زبان جدید سلامت مغز را بهبود می بخشد

همانطور که قبلا ذکر کردم، یادگیری انعطاف پذیری مغز شما را افزایش می دهد و این باعث حفظ و حتی بهبود سلامت شناختی شما با افزایش سن می شود.

در واقع، در مطالعه ای بر روی 648 بیمار آلزایمر، محققان دانشگاه ادینبورگ دریافتند که بیماران تک زبانه زودتر از کسانی که به دو یا چند زبان صحبت می کنند دچار زوال عقل می شوند. به گفته محقق ارشد توماس باک، یادگیری یک زبان خارجی در سنین بالاتر به «ورزش دادن مغز» کمک می‌کند و آن را کارآمدتر و انعطاف‌پذیرتر می‌کند و این امر بر بهبود تمرکز و حافظه تأثیر می‌گذارد.

جابجایی از یک زبان به زبان دیگر، مناطقی از مغز را که مسئول عملکرد اجرایی هستند، فعال می کند. و این زوال شناختی را کاهش می دهد و می تواند اثرات اولیه زوال عقل را به تاخیر بیندازد.

انجام بازی هایی مانند اسکربل، جدول کلمات متقاطع، پازل ها، بازی های استراتژیک کارتی و سودوکو مزایای مشابهی دارند. یادگیری یک زبان جدید نیز همانند این بازی ها می تواند کارایی مغز شما را به میزان قابل توجهی افزایش دهد و علاوه بر آن یک مهارت مهم را به شما هدیه دهد.

 

یادگیری یک زبان خارجی ارتباط اجتماعی را بهبود می بخشد

زبان وسیله مهمی برای برقراری ارتباط بین مردم است و توانایی صحبت کردن با زبان جدید انواع فرصت‌ها را برای ارتباط با دیگران ارائه می‌دهد!

بد نیست تجربه ای را برایتان تعریف کنم: منزوی ترین احساسی که تا به حال داشتم، زمانی بود که برای اولین بار به چیانگ مای، در تایلند نقل مکان کردم. با وجود اینکه من با شریکم آنجا بودم، هیچ دوستی نداشتیم و از آنجایی که نمی‌توانستیم به زبان تایلندی صحبت کنیم، امید کمی برای تغییر آن وجود داشت. بنابراین شروع به یادگیری کردم و خیلی زود توانستم به اندازه کافی تایلندی صحبت کنم تا بتوانم مقاصد یا خواسته هایم را با افراد اطرافم در میان بگذارم. حتی همین تعامل اندک ( توانایی پاسخ دادن به یک تبریک یا تعارف، سفارش غذا، درخواست قیمت یا مبادله ) برای تقویت روحیه من کافی بود.

و بنابراین، توانایی صحبت کردن به یک زبان خارجی، و تمرین روزانه آن با کسانی که تسلطی به آن زبان دارند ( خواه آنها دانش آموز، معلم خصوصی، خانواده یا هر فرد دیگری باشند) تأثیر عمیقی بر یادگیری شما دارد. توانایی شما برای احساس ارتباط و همراهی با دیگران به نوبه خود کمک زیادی به این قضیه می کند.

 

یادگیری زبان خارجی برای سلامت روان بسیار مفید است

یادگیری زبان جدید در سنین بالاتر:

• تعاملات اجتماعی شما را افزایش می دهد،
• به شما مهارت لازم برای سفر می دهد،
• دنیای جدیدی را از طریق فرهنگ، هنر و آشپزی به روی شما باز می کند
• شما را به داشتن اهداف روزانه مجهز می کند
• فعالیت هایی را به تقویم شما اضافه می کند (مانند درس، تمرین مکالمه، تماشای فیلم های خارجی، رفتن به جشنواره ها و غیره)

اکنون که تمام مزایای لذت‌بخش کسب یک زبان جدید را، صرف نظر از سن، درک کرده‌اید، بیایید ابزارهایی را که برای ردیابی سریع سفر یادگیری خود نیاز دارید در اختیار شما قرار دهیم!

 

بهترین راه ثبات شده برای یادگیری زبان از نظر علمی

انگیزه بگیرید

بهترین راه برای یادگیری سریع زبان، داشتن انگیزه لازم برای این کار است. اکثر مردم ایده یادگیری یک زبان را دوست دارند، اما پس از چند هفته یا چند ماه به دلیل نیاز به زمان و ضعف تلاششان از یادگیری زبان صرف نظر می کنند.

برای یادگیری موثر یک زبان جدید، باید انگیزه قوی برای انجام این کار داشته باشید و هیچ چیز بیشتر از اینکه تفاوت زبانی مانعی برای برقراری ارتباط باشد، به مغز انگیزه نمی دهد. موارد دیگری نیز هستند که معمولاً هر کسی با آنها رو برو خواهد شد و شدیداً می توانند موجب تقویت انگیزه ی شما شوند:

• فهمیدن منوی رستوران ها
• درخواست راهنمایی برای مکان‌های مهم؛ مانند حمام، پمپ بنزین، یا فروشگاه ها
• خواندن علائم جاده و سایر مسیرها
• درخواست و مذاکره بر سر قیمت های بازار
• و شاید مهمتر از همه:

دوستی و ایجاد ارتباط با مردم بومی!

بنابراین، چگونه باید خود را به شدت به یک زبان جدید وابسته کرد تا بتوان این کارها را انجام داد؟ خودت را غرق کن!

 

خود را در زبان غرق کنید

طبق مقاله‌ای که در ساینتیفیک امریکن منتشر شده است: «افرادی که از طریق غوطه‌وری یاد می‌گرفتند (که بیش از ۹۰ درصد مواقع در کشوری به زبان خارجی زندگی می‌کردند) به طور قابل‌توجهی نسبت به افرادی که در یک کلاس یاد می‌گرفتند، تسلط بیشتری داشتند.»

به عبارت دیگر: برای مثال، سه ماه را در شهری بگذرانید که در آن به زبان انگلیسی صحبت می‌کنند. بعد از گذشت این مدت خواهید دید به تسلط مناسبی در زبان انگلیسی رسیده اید. به شرطی که روزانه با آنها معاشرت کنید.

بله، در ابتدا ناراحت کننده است، و از نفهمیدن  صحبت های آنها خسته می شوید، اما در عرض چند هفته، احوالپرسی و مراودات اولیه را فرا خواهید گرفت. در عرض یک ماه می توانید آنچه را که می خواهید از منوها و بازارها سفارش دهید. و در عرض سه ماه می توانید یک مکالمه اساسی داشته باشید. در عوض می توانید سال ها آموزش زبان را بگذرانید و هرگز به این میزان تسلط نرسید!

اگر امکان مهاجرت به یک کشور خارجی (یا گذراندن چند ماه در آن) را ندارید، به جامعه ای از خارجی زبانان بپیوندید و تا جایی که می توانید با آنها ملاقات کنید. آنلاین شوید و با غیر هم زبانان‌تان چت کنید. کتاب بخوانید و فیلم ببینید (اگر می توانید بدون زیرنویس). و چندین ساعت در روز را به غرق شدن در آن زبان اختصاص دهید.

اگر مغز خود را در این نوع موقعیت‌ها قرار دهید، برای یادگیری و درک کلمات، عبارات و تلفظ بسیار سریع‌تر آماده می‌شود.

 

کلید کار، تکرار است

دلیل اصلی اینکه غوطه وری بهترین راه اثبات شده علمی برای یادگیری زبان است این است که شما را در محیطی قرار می دهد که مجبور می شوید مکالمه، واژگان، صرف افعال، سوالات، اعداد، تلفظ و سایر جنبه های زبان را دوباره تمرین کنید. بارها و بارها و بارها تا زمانی که بفهمی و بفهمی.

بنابراین، واقعاً بهترین راه اثبات شده علمی برای یادگیری یک زبان، تکرار است! و در آن تکرار با فاصله. به عبارت دیگر: تکرار یک کلمه یا مفهوم بارها و بارها در فواصل زمانی پخش شده به طوری که به بخشی دائمی از بانک حافظه شما تبدیل شود.

شما این احساس را تجربه کرده اید که عبارتی را که در ابتدای فرایند یادگیری خود با آن دست و پنجه نرم می کردید، به مرور بیشتر و راحت تر می شود، تا اینکه یک روز متوجه می شوید که آن را بدون حتی فکر کردن، استفاده می کنید!

 

اما بهترین راه برای انجام همه اینها چیست؟

• مکالمه کوتاه هم مکالمه است!

بسیاری از مردم تلاششان را بر روی تسلط کامل به یک زبان متمرکز می‌کنند ( تا جایی که بتوانند در گفتگوهای عمیق با مردم بومی شرکت کنند ) اما فراموش می‌کنند توانایی انجام «کارهای کوچک مهم» بسیار ضروری است. مثل اینکه دقیقاً آنچه را که می خواهند از منو سفارش دهند یا در مورد نزدیکترین فروشگاه مواد غذایی راهنمایی بخواهند.

اگر به دستاوردهای کوچک که واقعاً زندگی را بسیار آسان‌تر می‌کنند، توجه داشته باشید، هر روز سرشار از پیروزی‌های شگفت‌انگیز خواهد بود. و این به شما انگیزه می دهد که به آن ادامه دهید.

• تا جایی که امکان دارد صحبت کردن با تلفظ صحیح را تمرین کنید

یکی از چالش‌هایی که افراد هنگام تسلط بر زبان جدید با آن مواجه هستند، درست کردن لهجه و تلفظ آن است. برخی از افراد به طور طبیعی استعداد تقلید دارند، در حالی که برای برخی دیگر تلفظ بعضی کلمات و صداهای خاص بسیار دشوار است. این امر باعث می شود برای کسانی که می خواهید با آنها ارتباط برقرار کنید، صحبت های شما نامفهوم به نظر برسد.

در حالی که ممکن است هرگز نتوانید به خوبی یک فرد بومی صحبت کنید، اما می توانید با تمرین و تکرار مداوم، تلفظ و لهجه خود را اصلاح کنید. همچنین انجام این تمرین با ضبط کردن صدا و تطبیق آن با تلفظ های صوتی می تواند تلفظ شما را تصحیح کند.

همچنین، به یاد داشته باشید، تقریباً هر فردی که سعی می کنید با او ارتباط برقرار کنید، احتمالاً صبور و فهمیده خواهد بود. حتی ممکن است از دیدن تلاش شما برای صحبت کردن به زبان آنها هیجان زده شود! پس ناامید نشوید …

در طول دو سال اقامتم در تایلند، هر وقت به کسی به زبان تایلندی سلام می‌کردم، چهره‌اش مثل طلوع خورشید روشن می‌شد. تلفظ من احتمالاً وحشتناک بود، اما آنها از این که من که یک خارجی هستم و به اندازه کافی برای یادگیری زبان آنها اهمیت قائل هستم، خوشحال می شدند.

• جسور باشید و از سفر لذت ببرید

یکی از اصلی‌ترین تفاوت‌های کودکانی که در حال یادگیری زبان هستند با بزرگسالان این است که بزرگسالان معمولاً وقتی چیزها را فوراً درک نمی‌کنند، بی‌صبر بوده و به راحتی دلسرد می‌شوند و وقتی اشتباهی مرتکب می‌شوند، خود را سرزنش می‌کنند. از سوی دیگر، کودکان تا زمانی که کاری را درست انجام دهند با خوشحالی مرتکب اشتباه می شوند.

درس گرفتن از این موضوع بسیار ساده است. شجاع باشید و حتی زمانی که اشتباه می کنید پیش بروید: مخصوصاً اگر کارها را اشتباه انجام دادید. این یک معامله با فرآیند یادگیری است. شما آن را بارها و بارها انجام می دهید تا زمانی که به جای درستی برسید.

پس از توصیه های ارائه شده در این راهنمای زبان را استفاده کنید و در گوشه و کنار خود قرار دهید تا بتوانید به چالش زبان انتخابی خود پیروز شوید!